SE RUMOREA ZUMBIDO EN IMPORTANCIA DE LAS PAUSAS ACTIVAS

1. Carteles de Ejercicios: Diseña carteles con diferentes ejercicios o movimientos que los estudiantes deben realizar durante la pausa activa.Cuidados para la Salubridad en verano ante las altas temperaturas Las altas temperaturas pueden afectar la Vitalidad de los trabajadores en diversas industrias. La exposición prolongada al… 10Actualmente

A excepción de de liberar la tensión muscular, también benefician la capacidad de concentración. Trabajadores que realizan pausas activas en el trabajo reportan una sobresaliente reducción en el estrés y un aumento en los niveles de creatividad. Cohesiona los equiposLos hombros también acumulan tensión física cuando trabajamos durante much